01Week 01
Self-Trust
Believe in your own voice.
Erkennen Sie Ihre Stärken, hinterfragen Sie Selbstzweifel und entwickeln Sie ein neues Vertrauen in Ihre Fähigkeiten und Entscheidungen.
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Code 03 · The Confidence Code
Trust yourself. Take your place.
Die Five Codes sind fünf Fähigkeiten, die darüber entscheiden, wie wir denken, handeln und unser Leben gestalten. Jeder Code ist ein eigenes Programm: fünf Wochen, fünf Live-Teachings à 120 Minuten und ein Workbook – für Life, Business und Leadership.
Auf dieser Seite: CONFIDENCE – den eigenen Fähigkeiten vertrauen und mutig handeln.

Selbstvertrauen ist die Kraft, die Sie unabhängig macht – im Leben, im Business und in der Führung.
01Warum
Selbstvertrauen bedeutet nicht, niemals zu zweifeln. Es bedeutet, sich selbst zu vertrauen, auch wenn der Ausgang ungewiss ist.
Viele Menschen wissen, was sie wollen. Doch sie halten sich zurück. Aus Angst vor Fehlern, vor Ablehnung oder davor, Erwartungen nicht zu erfüllen.
Confidence beginnt dort, wo wir aufhören, unsere Fähigkeiten ständig infrage zu stellen und anfangen, unseren eigenen Platz einzunehmen.
Im Leben bedeutet das, authentisch zu sein. Im Business, für die eigenen Ideen einzustehen. Und in der Führung, Verantwortung zu übernehmen und auch bei Gegenwind Haltung zu zeigen.
«Confidence is not about being fearless. It’s about acting despite fear.»

02Das Programm
The Art of Self-Trust.
Stop doubting. Start showing up.
Ein intensives fünfwöchiges Live-Programm für Menschen, die ihr Selbstvertrauen nachhaltig stärken, innere Selbstbegrenzungen überwinden und ihre persönliche Wirkung entfalten möchten.
Im Mittelpunkt steht nicht die Inszenierung von Stärke, sondern die Entwicklung eines stabilen Selbstbildes, aus dem Mut, Präsenz und authentisches Handeln entstehen.
5 Wochen · 5 Live-Teachings à 120 Min. · Workbook · Group, Premium oder Private
03Die Module
Fünf aufeinander aufbauende Live-Teachings – für Confidence im Leben, im Business und in der Führung.
01Week 01
Believe in your own voice.
Erkennen Sie Ihre Stärken, hinterfragen Sie Selbstzweifel und entwickeln Sie ein neues Vertrauen in Ihre Fähigkeiten und Entscheidungen.
02Week 02
Rewrite your inner narrative.
Identifizieren Sie limitierende Überzeugungen, überwinden Sie innere Blockaden und verändern Sie die Geschichte, die Sie über sich selbst erzählen.
03Week 03
Take your place.
Entwickeln Sie persönliche Präsenz, eine klare Positionierung und die Fähigkeit, sich authentisch und selbstbewusst zu zeigen – ohne sich verstellen zu müssen.
04Week 04
Act before you feel ready.
Lernen Sie, mit Unsicherheit und der Angst vor Ablehnung umzugehen, mutige Entscheidungen zu treffen und neue Möglichkeiten zu ergreifen.
05Week 05
Turn confidence into action.
Übertragen Sie Ihre Erkenntnisse in konkrete Handlungen. Entwickeln Sie eine persönliche Strategie, um selbstbewusst aufzutreten, Verantwortung zu übernehmen und Ihren eigenen Weg konsequent zu verfolgen.
04Ihr Einstieg
Stop doubting.
Start showing up.
Fünf Wochen. Fünf aufeinander aufbauende Module. Zehn Stunden interaktives Live-Teaching.
Jede Woche verbindet neue Perspektiven mit praktischen Übungen, Reflexion und konkreten Anwendungen für Life, Business und Leadership.
Buchung und Zahlung über FREYGNER ONE
Group Program
CHF 1.990
Jetzt buchenPremium
Alle Leistungen des Group Program sowie eine zusätzliche individuelle 90-minütige 1:1-Session zur Vertiefung persönlicher Fragestellungen.
CHF 2.990
Jetzt buchenPrivate
Individuelle Durchführung der fünf Module mit persönlicher Begleitung und flexibler Terminvereinbarung.
auf Anfrage
Anfragen05Your next step
Sie müssen nicht erst vollkommen sicher sein, um Ihren Platz einzunehmen.
Confidence beginnt mit der Entscheidung, sich selbst zu vertrauen.

Signature Program
Während die Five Codes einzelne Fähigkeiten entwickeln, führt The Art of Decision Making diese Perspektiven zusammen – 15 Masterclasses in drei Phasen.

The Five Codes
Code 01ClaritySee clearly. Decide differently.CLARITY – erkennen, was wirklich zählt.Mehr erfahren →
Code 02SovereigntyOwn your decisions. Own your life.SOVEREIGNTY – sich selbst führen, statt sich von Umständen bestimmen zu lassen.Mehr erfahren →
Code 04InfluenceShape conversations. Move people.INFLUENCE – strategisch vorausdenken und Entwicklungen bewusst mitgestalten.Mehr erfahren →
Code 05TransformationRE:SET. The new beginning.TRANSFORMATION – Veränderungen ermöglichen und neue Wege gehen.Mehr erfahren →Kontakt
Sie erreichen uns telefonisch unter +41 41 618 80 20, per E-Mail an support@sylviafreygner.com oder über das Kontaktformular.
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